こんにちは😄

こどもデイサービスsoareです！

梅雨前の暑さに体がなかなか慣れないですね💦

今、夏でもないのに夏風邪も流行ってきているとのこと…体調管理には気を付けていきたいですね。

 

バランス

今回バランスではサーキット遊びとフィットネスを行いました⭐

バランスのサーキット遊びでは、雑巾がけであったり、手押し車、ラインウォーキング（前歩き、後ろ歩き）などしていきました。

楽しみながら、体を使っていき、体幹であったりバランス感覚であったり…普段使わない体の部分を使って遊んでいきました。

手押し車は、とある子からのやってほしいの言葉から急遽サーキット遊びに取り入れています👌すっごく喜んでみんなに手押し車の見本を見せてくれました🥰

少人数でカリキュラム行っていく中で、順番を待つことも学んで行くこともできました。また、自分の場所がわかるように一人ずつクッションを置いたりと、環境を整えていくことで、その場に待つことであったり、自分からその場に戻ることができていましたよ😊

 

こちらはフィットネス。

フィットネスではパソコンから取り入れた動画で、みんなが好きなポケモンと一緒にフィットネスを楽しみながら行っています。好きなキャラクターだと楽しみながら頑張ることができますよね😊

体を動かした後は瞑想…ゆったりとした音楽を聴きながら、みんな横になって目を閉じて、ココロとカラダを休めていきます😴

これからどんどん気温が高くなってくると思います。

暑さからか疲れもたまりやすくなると思いますので、瞑想などの時間を取り入れていくことで、夏休みなどの長期休暇も子どもたちがココロとカラダをうまく休息をとっていくことができるように配慮していきたいと思います。

 

以上soareでした😊