バランス

今回のバランスはジャンプをテーマに取り組みました。

はじめに、ジャンプのポイントを伝えました。

「ポイントは両足をそろえて膝を使ってジャンプすること」

 

まずは、ウォーミングアップ！

小さな円の中に入り、はみ出さないように小さくジャンプの練習をしました。

初めははみ出してしまう子もいましたが、意識して跳ぶだけで、見違えるほど上手に跳べていました。

 

次は、リズムに合わせて連続ジャンプ！

手拍子に合わせて、みんなで楽しく１・２・３～♪

 

ジャンプに慣れてきたところで、今度は2つのグループに分かれて高いジャンプに挑戦！！

 

 

吊り下げられたボールをよ～く狙って大きくジャンプ！！

身長に合わせて高さを変えたのでなかなか届かない・・・

 

少しでも高く跳ぶために、みんな膝をしっかり曲げて

ぐっと力をこめて大きなジャンプ！

タッチできるまで頑張りました☆

 

最後は、頭も使うジャンプゲーム！

　

４つの色のカードを並べ、指示された色のカードにジャンプして元の場所にもどるというルールで行いました。

1色だとみんな余裕でクリア～♪

2色、3色と増えていくとなかなか難しい・・・

成功したら拍手！！！！！

今日はみんなでいろいろなジャンプに取り組みました。

 

終わった後も、ぴょんぴょん跳ねて

もっとしたい～～♪

とボールめがけて大きなジャンプ！！

みんなそれぞれに楽しく取り組めたようでした。